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Des tendances contrastées divisent l’industrie du bien-être. Quiconque pense à un spa aura sans doute en tête l’image d’une oasis de détente. C’est exactement cette représentation qui est reprise par l’une des nouvelles tendances, elle s’inspire des effets positifs de la nature et bouleverse l’industrie du bien-être et l’image classique du spa. Elle allie détente et technologie de pointe : bonne alternative ou tendance éphémère?
Le bien-être comme expérience naturelle
Le bien-être comme expérience naturelle Ceux qui se tournent vers des voyages siglés « bien-être » veulent détoxifier le corps et l’âme, se détendre, ne pas être accessibles tout le temps et tout simplement se sentir eux-mêmes. Dans notre société moderne, avec le rythme effréné du travail de bureau et de la vie urbaine, le temps passé en pleine nature est souvent beaucoup trop court. Consciente de ces développements, l’industrie du wellness recommande de redécouvrir la nature en usant de tous nos sens. Nombre de médecins et de thérapeutes prescrivent même des promenades en forêt pour réduire le stress au lieu de recourir immédiatement à la prise de médicaments. Et de plus en plus de spas s’approprient cette idée : ils agrandissent leurs installations et développent leur offre afin de proposer une expérience naturelle haut de gamme. Le but étant de s’immerger en pleine nature et d’apprécier ses effets relaxants et ressourçants. Le « Forest Bathing » ou « shinrin-yoku » (forêt – baigner) d’origine japonaise est un phénomène qui connaît actuellement un véritable boom et se base sur une démarche qui consiste à redécouvrir et à prendre plaisir au cœur de la nature. Promenez-vous dans les profondeurs de la forêt et appréciez-la avec tous vos sens : un véritable programme de bien-être. Il suffit simplement de trouver un endroit où vous vous sentez à l’aise et où vous pouvez tout aisément savourer le calme. Un lieu qui déclenche des émotions en vous et vous fait rêver grâce à ses parfums et son environnement apaisant. Un pur moment de détente et de relaxation ! Mais l’industrie du loisir est inventive et nous avons découvert une nouvelle offre qui tente d’atteindre cet objectif sans que vous ayez à sortir de chez vous.
Réalité virtuelle : Détente ou absurdité ?
Vous avez du mal à profiter des sorties en pleine nature ou vous n’avez tout simplement pas le temps de vous rendre dans votre « Happy Place » ? Alors cette nouvelle technique de relaxation pourrait être une alternative. La réalité virtuelle vous permet de vous évader dans des pays lointains sans avoir à voyager. De plus en plus de spas ne jurent que par l’effet des lunettes RV. Décrivez simplement votre endroit préféré, nommez les odeurs et les bruits qui ont un effet particulièrement calmant sur vous, et c’est parti ! Et tout ça sans devoir même penser à faire votre valise ! Pendant le massage, on vous équipe de lunettes RV qui vous emmèneront dans votre lieu de rêve en un rien de temps.
Pourquoi sommes-nous sceptiques ? Malheureusement, cette méthode n’a rien à voir avec une vraie « digital detox » et encore moins à une évasion réelle de la vie quotidienne. Bien que vous soyez transporté à l’endroit de votre choix par des illusions sensorielles, la vraie expérience concrète est absente. Cela ne peut certainement pas faire de mal, mais si vous êtes à la recherche d’une véritable détente et d’une désintoxication numérique, vous vous rendriez probablement service en optant pour des vacances sans technologie plutôt que pour un faux voyage en réalité virtuelle…
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